Mer vardagsrums träning-
Gårdagen bjöd på ett mycket kort och ointensivt pass.
Ciccis pappa och sambo kom på besök från Norrköping så jag fick smita iväg mellan konversationerna för att utöra följande pass utan tidtagning.
10x15 reps unbroken Push-ups
På de 2 sista seten så vilade jag ett par gånger med raka armar. Inga knän i golvet
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar