Inte den tortyr som jag befarade..

Före passet jämförde jag det med ett OPT pass med max rep BP & rodd sprintar som var mitt värsta pass någonsin, men man kan nog inte jämföra något med rodd sprintar.

WOD
Five sets for max reps of:
60 sec of Bench Press 60kg. Resultat:18-13-10-6-7 reps
60 sec rest
60 sec of Pull-ups. Resultat:26-21-20-20-20 reps
60 sec rest
60 sec of Anchored Sit-ups. Resultat:41-38-35-34-34 reps
60 sec rest

Mycket nöjd över att klara 18 obrutna reps BP, med tanke på att mitt PR är 80kg!!??
PU kändes tunga idag (kanske pga BP) men positivt var att det inte var någon större skillnad från set till set.
SU kördes ankrade för första gången på länge. Lätta rakt genom.