"Cindy"
AMRAP in 20 min
5 PU
10 PshU
15 Squats
19-20 varv?
Vad vet jag?
Förvirade bort tider, varv m.m.
PshU var pinsamma som alltid.
Nu ska jag få upp mitt humör med drogen mat.
Det blir den mest lyckade Hälso Brownien jag någonsin gjort med vispad grädde till såklart.
Ikväll blir det många flaskor alkoholfri öl. Köpte en ekologisk, hoppas den smakar..
Alkoholfri? Försvinner inte mycket av poängen, och smaken, då?
SvaraRaderaTotalt misslyckad? Att köra 19-20 rundor Cindy kan aldrig i min bok vara "totalt" misslyckat. Jag tycker det verkar som om du fokuserade så mycket på själva träningen så att du glömde bort det mindre viktiga, statsen!
SvaraRaderaBra gjort Joel, 19-20 varv är bra. Körde 15 varv på tid idag, blev tiden 11:30 min, med den tiden så är jag nöjd, pacade en del.
SvaraRaderaNjut av ÖL Joel, kan inte du skicka mig receptet på brownien, som det är nu, så äter jag 7/11:s brownie, o den är inte lika nyttig ;)
Tack för stöd. Man blir lite arg bara när man klanat bort räkningen. Det finns jättegod alkoholfri öl, och man slipper bli bakis. En fylla är inte alltid så trevlig ändå. DM körde 20 varv obekymrat och obrutet, detta var jobbigt för ig. 15 på 11:30 var sjukt snabbt. 7/11 brownies är kanske inte så dumma ändå.
SvaraRadera