Vaknade upp med grym träningsvärk i trapzen, axlarna och i ryggen, men med strålande sol var det inte svårt att gå ut och göra lite mansgöra.
2h av snöskottande och bärande av träplankor samt pallar. Det blev lite snickrande och sågande också, så nu är vår brevlåda uppe. Coren fick jobba rejält och det brände fint i ländryggen av skottandet, allt enligt min plan alltså.
Imorn har jag tänkt att ge mig på "Jackie" för första gången.
Någon som har några tips eller tider att sträva mot?
Hej!!
SvaraRaderaSikta på strikt utförande och att pressa dig till max!
Sen så borde du komma under min tid på 8 min
Jag är inte så snabb med hammaren helt enkelt, det var där jag tappade tid:)
SvaraRaderaOj, vad trög jag är. jag trodde du menade vad jag gjorde idag, ha ha.
SvaraRaderaJackie såklart, glömde att jag ställt frågan..
Sub 8 min ska bli mitt mål (kanske 7:30 tom). Tack!!
Haha!!
SvaraRaderaSå du har pressat dig hårt med hammaren idag?
Körde mainsite nu ikväll plus att jag rodde 5k i eftermiddags. Kvällens pass fick bli korrigerat pga allt för stor t-värk i magen, sen snurra jag till det med att lägga till ett varv extra på slutet, men d är säkert bra!!