Idag bar det iväg till Karlberg.
Körde med David, hans lillebror samt en jobbarkompis till mig, Kave.
Jag var laddad (nervös hela morgonen) och ville verkligen under 4:00 minuter.
Hinderbanan på Karlberg
1:a varvet blev 4:05 -Besviken:(
2:a varvet 4:16 - Ännu mer besviken
Pallade inte köra ett tredje varv som de andra gjorde.
Straffade mig med Pullups, vilket var det roligaste på hela dan.
Körde 20 st PR. Sen blev det 5 st tio-reppare + några tunga reps.
77 st totalt - Härligt!
Förresten jag var så loj efter hinderbanan att jag inte gratulerade dig tillräckligt för dina 20 PU! Det var riktigt bra, fin teknik ckså! 31/8 30st kankse?
SvaraRadera30 st är nog fullt möjligt.
SvaraRadera25 st till sista juni, senast!!