Hade bestämt för att löpa 5 km idag, så när jag kollade in cf.com så var det riktigt kul att detta var dagens pass! Jag och min bror körde ner till Bulltofta i Malmö för att löpa i deras spår. Målet var att springa under 20 min. Har aldrig gjort det, men ett mål ska ju vara tufft och spännande!
Det gick inte riktigt som jag tänkt..
Hade grym träningsvärk i låren och gluttarna.
Startade lite för hårt, fick värsta pumpen i benen.
Sprang fel - inte helt lätt att hålla redan på banan.
Min chef ringde på telefonen (Hade den med mig) och jag hade missat ett viktigt telefonmöte, så jag tappade massa fokus och motivation.
Av alla dessa ursäkter så var det att jag sprang fel som gjorde att jag bröt efter 19 minuter.
Ja ja, 19 riktigt tuffa minuter blev det iaf och vaderna har nu lagts till i kategorin "trasig underkropp"
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar